Co to jest Ultimate Protein ?
Ultimate Protein jest wysokobiałkowym dodatkiem odżywczym przeznaczonym dla osób trenujących wyczynowo kulturystykę oraz inne dyscypliny sportu, u których wzrasta zapotrzebowanie na białko. Białko jest podstawowym materiałem budulcowym naszego organizmu - stanowi 90% masy mięśni. Bez odpowiedniej jego podaży nie można oczekiwać przyrostu masy mięśniowej. Sportowcy, którym zależy na rozbudowie muskulatury potrzebują około 200 -250 g białka dziennie, a dostarczenie takiej ilości z pożywienia jest w praktyce bardzo trudne. Dlatego udowodniono konieczność wspomagania suplementem białkowym.
W jaki sposób działa i co możemy uzyskać stosując Ultimate Protein ?
Ultimate Protein stanowi doskonałe uzupełnienie białka w diecie. Odpowiednie proporcje proporcje białka mleka oraz koncentratu serwatki gwarantują równomierne zaopatrzenie organizmu we wszystkie niezbędne aminokwasy (cząsteczki białka budujące włókna mięśniowe). Surowce użyte w Ultimate Protein należą do białek o najwyższej wartości biologicznej, charakteryzują się wyjątkowo dużym stężeniem aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) oraz glutaminy - substancji niezbędnych w procesach regeneracyjnych organizmu
Pamiętaj !
Budowanie umięśnionej sylwetki związane jest z koniecznością powiększania masy mięśniowej, a drogą do jej uzyskania jest ciężki trening oraz dostarczanie zwiększonych ilości pełnowartościowego białka. Ultimate Protein to aktualnie najkorzystniejsza wysokobiałkowa odżywka (ponad 85% białka) na naszym rynku, charakteryzuje się niską zawartością węglowodanów oraz tłuszczy. Doskonale rozpuszcza się w wodzie oraz mleku
| sposób użycia |
Zalecana dawka dzienna to ok. 60g-90g. Preparat należy stosować w dawkach podzielonych 2-3 razy dziennie po 30g. Jednorazową dawkę należy dokładnie rozmieszać w 200ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera.Dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja bezpośrednio po treningu (w połączeniu z węglowodanami 30g-60g np. Dextrozą) lub II porcja 1,5 godz. po treningu oraz III porcja przed snem.
| |
| skład |
|
wartość odżywcza w 100 g |
jednostka |
rda |
| Białko |
73,25 g |
|
| Węglowodany |
7,78 g |
|
| Tłuszcz |
5,18 g |
|
| Witamina C |
15,0 mg |
25% |
| Niacyna |
4,50 mg
|
25% |
| Witamina E |
2,50 mg |
25% |
| Witamina B6 |
0,50 mg |
25% |
| Ryboflawina |
0,40 mg |
25% |
| Tiamina |
0,35 mg |
25% |
| Kwas Pantotenowy |
1,50 mg |
25% |
| Folacyna |
50,0 µg |
25% |
| Biotyna |
0,0375 mg |
25% |
| Witamina B12 |
0,25 µg |
25% |
| Kwas Glutaminowy |
13,91 g |
|
| Kwas Asparaginowy |
8,51 g |
|
| Leucyna |
8,06 g |
|
| Lizyna |
7,04 g |
|
| Treonina |
5,35 g |
|
| Prolina |
4,92 g |
|
| Izoleucyna |
4,52 g |
|
| Walina |
4,36 g |
|
| Seryna |
3,88 g |
|
| Alanina |
3,87 g |
|
| Tyrozyna |
1,93 g |
|
| Arginina |
1,91 g |
|
| Fenyloalanina |
1,89 g |
|
| Metionina |
1,65 g |
|
| Cystyna |
1,54 g |
|
| Glicyna |
1,46 g |
|
| Histydyna |
1,40 g |
|
| Tryptofanh |
1,00 g |
|
*RDA - rekomendowane dzienne zapotrzebowanie | |
|
